Νιφάδες Κινόα Βιολογικές

Οι βιολογικές νιφάδες κινόα αποτελούν λειτουργικό τρόφιμο υψηλής διατροφικής αξίας και ξεχωρίζουν για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε φυτική πρωτεΐνη, απαραίτητα αμινοξέα και πολύτιμα μικροθρεπτικά συστατικά.

Η κινόα θεωρείται ένα από τα πιο πλήρη φυτικά τρόφιμα και παρουσιάζει ιδιαίτερο επιστημονικό και διατροφικό ενδιαφέρον λόγω του ισορροπημένου προφίλ πρωτεϊνών, σύνθετων υδατανθράκων, μετάλλων και φυτοθρεπτικών συστατικών.

Οι νιφάδες κινόα αποτελούν φυσική πηγή σύνθετων υδατανθράκων που συμβάλλουν στη σταδιακή παροχή ενέργειας στον οργανισμό και μπορούν να ενταχθούν εύκολα σε ένα σύγχρονο και ισορροπημένο καθημερινό διατροφικό πρόγραμμα.

Η κινόα ξεχωρίζει για την υψηλή περιεκτικότητά της σε φυτική πρωτεΐνη και για την παρουσία όλων των απαραίτητων αμινοξέων, γεγονός που την καθιστά ιδιαίτερα δημοφιλή σε plant-based και υψηλής θρεπτικής αξίας διατροφικά μοντέλα.

Παράλληλα περιέχει σημαντικά μέταλλα όπως μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρο, ψευδάργυρο, κάλιο και μαγγάνιο που συμμετέχουν σε βασικές μεταβολικές λειτουργίες του οργανισμού και στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό.

Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος, ενώ ο σίδηρος συμβάλλει στη φυσιολογική μεταφορά οξυγόνου στον οργανισμό.

Η κινόα περιέχει επίσης φυσικά βιταμίνες του συμπλέγματος Β όπως θειαμίνη (Β1), νιασίνη (Β3), φυλλικό οξύ και βιταμίνη Β6 που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια.

Παράλληλα περιέχει φυσικά αντιοξειδωτικά συστατικά, πολυφαινόλες, φλαβονοειδή και φυτοθρεπτικές ενώσεις που συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.

Χάρη στη φυσική της σύσταση και στην υψηλή διατροφική πυκνότητα, η κινόα αποτελεί εξαιρετική επιλογή για αθλητές, vegetarians, vegans και καταναλωτές που αναζητούν τρόφιμα αυξημένης θρεπτικής αξίας.

Οι νιφάδες κινόα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε porridges, smoothies, bowls, granola, pancakes, αρτοσκευάσματα και plant-based συνταγές προσφέροντας υψηλή διατροφική αξία και ιδιαίτερο γευστικό χαρακτήρα.

Παράγονται από πιστοποιημένη βιολογική καλλιέργεια χωρίς χρήση συνθετικών φυτοφαρμάκων και λιπασμάτων.

• Βιολογικό προϊόν
• Νιφάδες κινόα
• Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτική πρωτεΐνη
• Περιέχει απαραίτητα αμινοξέα
• Πηγή σύνθετων υδατανθράκων
• Περιέχει φυσικά μέταλλα και βιταμίνες του συμπλέγματος Β
• Περιέχει φυσικά αντιοξειδωτικά συστατικά
• Κατάλληλο για plant-based διατροφή

Συστατικά: Νιφάδες κινόα*.
*= Βιολογικό προϊόν.

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100g

• Ενέργεια: 1460 kJ / 350 kcal
• Λίπη: 5,7 g
• Υδατάνθρακες: 59,8 g
• Πρωτεΐνες: 14,2 g

• Βάρος τεμαχίου: 250g
• Barcode: 5200700803931
• Κατηγορία: Βιολογικά δημητριακά & superfoods

Οι βιολογικές νιφάδες κινόα μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά σε γλυκές και αλμυρές συνταγές ως λειτουργικό τρόφιμο υψηλής διατροφικής αξίας.

• Σε porridge και πρωινό: ιδανικές με γάλα ή φυτικά ροφήματα, φρούτα και ξηρούς καρπούς.
• Σε smoothies και bowls: ενισχύουν τη συνολική θρεπτική αξία και την περιεκτικότητα σε φυτική πρωτεΐνη.
• Σε granola και μούσλι: συνδυάζονται εύκολα με σπόρους και αποξηραμένα φρούτα.
• Σε pancakes και αρτοσκευάσματα: προσθέτουν ιδιαίτερη γεύση και πρωτεϊνικό χαρακτήρα.
• Σε plant-based συνταγές: προσφέρουν φυτική πρωτεΐνη και απαραίτητα αμινοξέα.

Ενδεικτική ημερήσια κατανάλωση:

• 40–80g ημερησίως

Συνταγή 1 – Porridge κινόα

• νιφάδες κινόα
• φυτικό ρόφημα
• κανέλα
• μπανάνα

Συνταγή 2 – Smoothie με κινόα

• νιφάδες κινόα
• φυτικό ρόφημα
• berries
• chia

Συνταγή 3 – Protein breakfast bowl

• νιφάδες κινόα
• γιαούρτι ή φυτικό γιαούρτι
• ξηροί καρποί
• μέλι ή BLOSS