Νιφάδες Ρυζιού Βιολογικές

Οι βιολογικές νιφάδες ρυζιού αποτελούν ελαφρύ και εύπεπτο δημητριακό υψηλής διατροφικής αξίας και ξεχωρίζουν για τη φυσική τους σύσταση, την ήπια γεύση και τη μεγάλη γαστρονομική ευελιξία.

Παρασκευάζονται από βιολογικό ρύζι που υφίσταται ήπια επεξεργασία διατηρώντας σημαντικό μέρος των φυσικών χαρακτηριστικών του δημητριακού.

Το ρύζι αποτελεί φυσική πηγή σύνθετων υδατανθράκων που συμβάλλουν στη σταδιακή παροχή ενέργειας στον οργανισμό και μπορεί να ενταχθεί εύκολα σε ένα σύγχρονο και ισορροπημένο καθημερινό διατροφικό πρόγραμμα.

Η χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και η ήπια γεύση τους καθιστούν τις νιφάδες ρυζιού ιδιαίτερα δημοφιλείς σε καταναλωτές που αναζητούν πιο ελαφριά δημητριακά προϊόντα.

Παράλληλα αποτελούν φυσική πηγή φυτικής πρωτεΐνης και περιέχουν σημαντικά μέταλλα όπως μαγνήσιο, φώσφορο και μαγγάνιο που συμμετέχουν σε βασικές μεταβολικές λειτουργίες του οργανισμού και στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό.

Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος, ενώ ο φώσφορος συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ενεργειακού μεταβολισμού.

Το ρύζι περιέχει επίσης φυσικά βιταμίνες του συμπλέγματος Β όπως θειαμίνη (Β1), νιασίνη (Β3) και βιταμίνη Β6 που συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια.

Παράλληλα περιέχει φυσικά αντιοξειδωτικά συστατικά και φυτοθρεπτικές ενώσεις που βρίσκονται φυσικά στο δημητριακό.

Οι νιφάδες ρυζιού χαρακτηρίζονται από ευχάριστη υφή και ουδέτερο γευστικό χαρακτήρα, γεγονός που επιτρέπει εύκολο συνδυασμό με φρούτα, ξηρούς καρπούς, superfoods, φυτικά ροφήματα και γιαούρτι.

Χάρη στη φυσική τους σύσταση και την υψηλή γαστρονομική ευελιξία αποτελούν εξαιρετική επιλογή για porridges, bowls, smoothies, granola και plant-based συνταγές.

Παράγονται από πιστοποιημένη βιολογική καλλιέργεια χωρίς χρήση συνθετικών φυτοφαρμάκων και λιπασμάτων.

• Βιολογικό προϊόν
• Νιφάδες ρυζιού
• Χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά
• Πηγή σύνθετων υδατανθράκων
• Περιέχει φυτική πρωτεΐνη
• Ήπια και ευχάριστη γεύση
• Περιέχει φυσικά μέταλλα και βιταμίνες του συμπλέγματος Β
• Κατάλληλο για καθημερινή χρήση

Συστατικά: Νιφάδες ρυζιού*.
*= Βιολογικό προϊόν.

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100g

• Ενέργεια: 1518 kJ / 358 kcal
• Λίπη: 0,7 g
• εκ των οποίων κορεσμένα: 0,50 g
• Υδατάνθρακες: 79,6 g
• εκ των οποίων σάκχαρα: 0,90 g
• Φυτικές ίνες: 2,0 g
• Πρωτεΐνες: 7,2 g
• Αλάτι: 0,010 g

• Βάρος τεμαχίου: 250g
• Barcode: 5200700804297
• Κατηγορία: Βιολογικά δημητριακά & νιφάδες

Οι βιολογικές νιφάδες ρυζιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά σε γλυκές και αλμυρές συνταγές ως ελαφρύ δημητριακό υψηλής διατροφικής αξίας.

• Σε porridge και πρωινό: ιδανικές με γάλα ή φυτικά ροφήματα, φρούτα και ξηρούς καρπούς.
• Σε bowls και μούσλι: συνδυάζονται εύκολα με superfoods και αποξηραμένα φρούτα.
• Σε smoothies: ενισχύουν τη συνολική θρεπτική αξία και προσφέρουν ήπια υφή.
• Σε granola και μπάρες δημητριακών: προσθέτουν ελαφριά τραγανότητα και φυσική γεύση.
• Σε plant-based συνταγές: προσφέρουν σύνθετους υδατάνθρακες και χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Ενδεικτική ημερήσια κατανάλωση:

• 40–80g ημερησίως

Συνταγή 1 – Porridge ρυζιού

• νιφάδες ρυζιού
• φυτικό ρόφημα
• κανέλα
• μπανάνα

Συνταγή 2 – Bowl με νιφάδες ρυζιού

• νιφάδες ρυζιού
• γιαούρτι ή φυτικό γιαούρτι
• berries
• ξηροί καρποί

Συνταγή 3 – Functional smoothie bowl

• νιφάδες ρυζιού
• φυτικό ρόφημα
• chia
• μέλι ή BLOSS